我从小就有一个烦恼：鼻子上总是长痘痘。每次照镜子，看到那一颗颗红肿的痘痘，心情都会变得很糟。更糟糕的是，我还特别容易出汗。只要一打球，衣服就能拧出水来。这种情况已经持续了一年多了，真的很影响我的生活。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我很多问题，包括症状的持续时间、是否有其他不适等等。通过我们的对话，医生初步判断我可能是肺气虚、表虚不固，导致出汗过多。同时，鼻子上长痘痘和口干口苦也与肺胃有火相关。

医生还让我拍了舌苔的照片，通过观察舌苔，医生确认了我的体质是气虚有热的。医生告诉我，治疗上应该益气固表，清肺胃火。除此之外，医生还发现我有脾虚的症状，脾虚会导致消化吸收不好，吃辣的食物容易引起痘痘。

医生给我开了一周的中药免煎颗粒，告诉我每天一包，分早晚两次饭后口服。同时，医生也提醒我在服药期间要忌食辛辣刺激、生冷油腻食物，适当运动，调畅心情，保证作息规律，不熬夜。医生还说，如果需要巩固治疗效果，可以再服用一段时间的药物。

我按照医生的建议，认真服用了中药。两三周后，我的症状明显改善了。鼻子上的痘痘减少了，出汗也没有那么严重了。最重要的是，我感觉整个人都精神了很多。医生还给了我复诊的二维码，告诉我如果有任何问题可以随时联系他。

这次看病的经历让我深刻地体会到，中医的治疗方法是非常有效的。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯和饮食习惯对于身体健康是非常重要的。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的人们。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！