我从小就有一个习惯，吃完饭总是要喝一杯热水。妈妈说这是因为我脾胃不好，需要暖胃。可我从来没想到，这个小习惯竟然会成为我与幽门螺旋杆菌斗争的起点。

那天，我去体检，结果显示我感染了I型高毒珠HP。医生告诉我，这种细菌会引起胃炎、胃溃疡，甚至胃癌。我的心一下子沉了下去，仿佛被一块巨石压住了呼吸。

我开始回忆，是否有过不洁的饮食习惯？是否有过不良的生活方式？可我一想，自己平时吃得还算规律，生活也算健康。唯一的不良习惯就是喜欢喝热水。难道这也会引起感染？

医生告诉我，幽门螺旋杆菌是一种可以通过口腔传播的细菌。也就是说，吃饭时如果不注意卫生，就有可能被感染。我的心情一下子变得复杂起来，既有对未来的担忧，也有对过去的懊悔。

医生给我开了四联疗法的药物，包括丽珠得乐、奥美拉唑、克拉霉素和阿莫西林。这些药物需要连续服用两周，才能有效杀死幽门螺旋杆菌。医生还提醒我，在服药期间要注意饮食卫生，避免与家人共用餐具，尽量分餐吃饭。

我开始了漫长的治疗过程。每天早晚都要按时服药，不能有丝毫的懈怠。同时，我也开始注意自己的饮食习惯，尽量避免外出就餐，多吃清淡易消化的食物。家人也很支持我，主动分餐吃饭，避免交叉感染。

经过两个月的治疗和自我管理，我的幽门螺旋杆菌感染终于被成功治愈。这个过程虽然艰辛，但也让我更加珍惜自己的健康，更加重视生活中的细节。现在，我依然保持着喝热水的习惯，但我会更加注意卫生，避免再次感染。

如果你也遇到了类似的问题，记得及时就医，遵循医生的建议，调整自己的生活方式。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！