我从小就是一个活泼好动的孩子，喜欢各种运动，尤其是篮球和足球。每次和朋友们一起打球，总是充满了激情和竞争。然而，最近我开始感到膝盖下面凸起的地方一用力就疼，尤其是在深蹲或跳跃时。起初，我以为只是因为过度使用肌肉，休息几天就会好。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重，影响了我的日常生活和运动。

我开始担心起来，于是上网搜索相关信息，发现可能是韧带止点炎症引起的。为了确认诊断，我决定去京东互联网医院进行在线问诊。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状和疼痛位置。医生告诉我，这个位置确实是韧带止点，可能是因为深蹲等运动引起的无菌性炎症。他建议我先对症治疗，注意休息，避免下蹲和剧烈运动。

我按照医生的建议，开始使用万通筋骨贴进行外用治疗，并且避免了跑步和其他可能加重疼痛的活动。虽然症状有所减轻，但我仍然感到担忧，是否这只是暂时的缓解，还是可以根治？我再次向医生咨询，医生告诉我，目前只能对症治疗，手术并不是一个可行的选项。同时，他也强调了休息的重要性，警告我如果不注意休息，可能会形成慢性的炎症，后果将更加严重。

在医生的指导下，我开始认真对待自己的健康，注意休息和保护膝盖。同时，我也开始关注其他可能引起疼痛的部位，例如脚的大拇和脚掌连接的关节。医生告诉我，这个位置的疼痛多是由于劳累引起的，建议我每天用热水泡脚，缓解疲劳和疼痛。

通过这次在线问诊的经历，我深刻认识到健康的重要性。我们常常忽视身体的信号，直到疼痛和不适影响了我们的生活。京东互联网医院提供了一个方便快捷的平台，让我们可以随时随地获取专业的医疗建议和治疗方案。同时，我也意识到，预防和自我保护同样重要。只有我们自己真正关心和爱护自己的身体，才能享受健康和快乐的生活。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍惜生命中的每一天。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！