我从小就喜欢运动，尤其是跑步。每天早晨，我都会在公园里跑上几圈，享受清晨的新鲜空气和宁静的环境。然而，最近我发现自己的左脚底板开始疼痛，尤其是在晨起时。起初，我以为这只是暂时的不适，可能是因为我跑步的鞋子不合适，或者是因为我最近的训练强度太大了。但是，随着时间的推移，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。

我开始担心起来，会不会是因为我年轻时不注意保护自己的脚，导致了某种慢性损伤？我在网上搜索相关信息，看到有人说脚后跟疼可能是肾虚引起的。虽然我不太相信这种说法，但还是决定去看医生，了解一下自己的情况。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊与一位医生进行了交流。医生问我一些问题，例如是否有剧烈运动、疼痛是否在活动后减轻等等。我告诉他，我的疼痛确实是在运动后缓解的，尤其是在跑步后。医生听完我的描述后，认为我可能患有跖腱鞘炎或跖腱膜炎，并建议我去做冲击波治疗。

我对这个诊断结果感到有些意外，但也很感激医生的专业建议。通过这次在线问诊，我不仅了解了自己的健康状况，还学到了很多关于脚部保健的知识。现在，我已经开始接受治疗，并且调整了自己的运动方式，避免过度使用左脚。希望我的经历能够帮助到其他人，让大家更加重视自己的健康。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，不要像我一样拖延。京东互联网医院的在线问诊服务非常方便和实用，值得推荐！