我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。因为我刚刚从医院回来，手里攥着一张小小的报告单，上面写着两个字：怀孕。

我和老公已经尝试了很久，终于等到了这个好消息。然而，喜悦之余，我也开始担心起来。因为我听说过，孕妇需要从孕前三个月就开始补充叶酸，防止胎儿神经管畸形。可我现在已经怀孕了，吃叶酸还来得及吗？

我决定去医院咨询一下。医生听完我的情况后，微笑着说：“来得及。”我松了一口气，心中的石头落了地。医生继续解释道：“我们一般是从孕前三个月开始口服叶酸，一直吃到分娩。有很多孕妇都是直到怀孕以后才开始吃的。”

我又问起了孕酮低的问题。医生告诉我，孕酮低容易导致流产，可以通过补充孕酮来改善。同时，医生也强调了叶酸的重要性：“叶酸可以预防孩子神经管的畸形。每天吃一片就行。”

我听完医生的话，心中充满了感激。虽然我错过了孕前三个月的叶酸补充，但至少现在还来得及。从那天起，我每天都会按时吃叶酸，希望我的宝宝能健康成长。

在这个过程中，我也学到了很多关于孕期保健的知识。比如，孕妇应该多吃新鲜蔬菜和水果，避免吃生冷食物；要保持良好的心态，避免过度劳累和压力；还要定期去医院做产检，及时发现和处理问题。

现在，我的宝宝已经出生了，健康可爱。每当我看着他，心中总是充满了感恩和幸福。感谢医生们的专业指导，感谢京东互联网医院的便捷服务，感谢所有关心和支持我的人。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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