我从小就有头疼的毛病，尤其是在学习压力大的时候。最近这两天，头疼又开始了，像一只无形的手在我的脑袋里揉搓着，疼得我连书都看不进去。妈妈看我这样，赶紧带我去看医生。

医生问了我很多问题，像头疼多久了、有没有感冒、最近有没有熬夜等等。我一一回答，告诉他我头疼已经两天了，没有感冒，但前几天因为作业多，熬夜了几次。医生听完后，摸了摸我的头，安慰我说：“没事的，可能是休息不好引起的，多喝点温水，早点休息，观察一两天。”

我听了医生的话，回家后就开始调整作息，早早上床睡觉，白天也多喝水。果然，第二天早上起来，头疼已经减轻了很多。妈妈看到我状态好转，松了一口气，说：“看来医生说得对，还是要注意休息。”

我也意识到，自己的身体需要好好照顾，不能总是熬夜学习。从那以后，我开始规划自己的时间，合理安排学习和休息，头疼的次数也明显减少了。有时候，我会想起那位医生，感谢他给我的建议和关心。

如果你也经常头疼，建议你去看医生，听听专业的意见。同时，也要注意自己的生活习惯，多休息，多喝水，保持良好的心态。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！