我从小就有一个习惯，喜欢用手指去挤压那些小小的、看起来不太正常的东西。小时候，妈妈总是警告我说这样做会留下疤痕，但我就是控制不住自己。直到有一天，我发现自己的手脚上长了一些透明的硬疙瘩，才开始后悔当初的行为。

起初，我并没有太在意这些疙瘩。它们看起来很小，摸起来也不是很痛。只是偶尔会有些痒，尤其是在晚上睡觉前。但随着时间的推移，这些疙瘩开始变大，变得越来越明显。我开始担心起来，会不会是某种皮肤病？会不会影响我的外貌？

我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我，这些疙瘩可能是由于湿疹引起的。听到这个消息，我既松了一口气，又有些失望。松了一口气是因为至少知道了问题的根源，失望则是因为我本来希望能找到一个更简单的解决方案。医生给我开了一些药膏，包括丁酸氢化可的松霜和地奈德霜，告诉我要坚持使用，才能有效地控制症状。

回家后，我开始认真地使用这些药膏。每天早晚各一次，涂抹在那些疙瘩上。刚开始的时候，效果并不明显。疙瘩还是那么大，痒感也依然存在。但我没有放弃，继续坚持使用。慢慢地，我发现那些疙瘩开始变小了，痒感也减轻了很多。虽然还没有完全消失，但至少我看到了希望。

在这个过程中，我也学到了很多。首先，不能再像以前那样随意挤压皮肤上的东西。其次，遇到问题要及时寻求专业的帮助，不要自己瞎折腾。最后，健康无小事，不能因为一时的疏忽而导致更大的麻烦。现在，我已经开始注意自己的生活习惯，尽量避免接触可能引起过敏的物质。希望我的经历能够给其他人一些启示，提醒大家要珍惜自己的健康。

如果你也有类似的问题，建议你及时就医。京东互联网医院是一个很好的选择，他们有专业的医生和先进的设备，可以为你提供最好的服务。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。