我从小就被告知，女孩子的月经是神圣的，不能随便乱吃药。所以当我的月经开始不规律时，我感到非常的恐慌。上个月25号来的，前个月19号来的，这个月26号了还不来，我开始担心自己是否怀孕了。

我决定去京东互联网医院咨询医生。医生很耐心地听完了我的情况后，建议我先测试一下是否怀孕。虽然我不想要孩子，但我还是按照医生的建议去做了测试。结果显示我没有怀孕，我的心终于放下了一半。

我问医生能不能吃益母草颗粒来调理月经，医生告诉我不能随便吃药，需要明确诊断后再进行治疗。医生说如果我是肾虚型月经先后不定期，治疗的首选方剂是“四物汤”。我听了医生的建议，决定去线下医院开具处方后，来线上复诊。

在等待复诊的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否是因为工作压力太大，或者是饮食不规律导致的月经不调？我决定从现在开始，调整自己的生活方式，多运动，少熬夜，保持良好的心态。

我很感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们让我明白了健康无小事，遇到问题及时就医是多么重要。同时，我也想提醒大家，月经不调并不可怕，只要及时就医，调整生活方式，就能恢复健康。

最后，我想问问大家，你们有类似的经历吗？欢迎分享！