我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛是世界上最美好的日子。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。因为我要去拔智齿了。

在等待的过程中，我不停地翻阅手机，搜索各种关于拔智齿的信息。其中一条长尾词“脾虚崩漏怎么止血”引起了我的注意。虽然我并没有脾虚崩漏的症状，但我还是担心拔牙后会出现大出血的情况。

终于，轮到我了。医生一边操作一边安慰我说：“别担心，拔智齿是很常见的，很多人都做过。”我点了点头，心中却依然忐忑不安。拔牙的过程并不如我想象的那么痛苦，反而是后续的恢复让我感到困扰。

拔牙后，我一直渗血，口水全都是红的。虽然医生告诉我这是正常现象，但我还是很担心。于是我再次上网搜索相关信息，结果却让我更加恐慌。各种关于拔牙后大出血的故事让我心惊肉跳。

我决定向医生求助。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向医生描述了我的情况。医生很耐心地解释说，24小时之内有少量血丝和渗血是正常的，若一直有活动性出血或者有血块，需要及时就诊。听到这话，我稍微放心了一些。

医生还告诉我，口水红是因为血液和口水混合了，属于正常现象。同时，医生也提醒我注意休息，不要熬夜，前3天比较重要，拔牙后2~3天拔牙创剧烈疼痛，并放散至头面部，伴有拔牙窝的空虚和恶臭，怀疑为干槽症，需要及时就诊行拔牙创清理术。

在医生的指导下，我开始了恢复期的生活。每天口含冰水，促进局部止痛止血；避免反复吮吸和吐口水；进食温凉稀软的食物；24小时后可以刷牙漱口。虽然恢复期有些艰难，但我知道这是为了更好的健康。

现在回想起来，拔智齿的经历虽然有些痛苦，但也让我更加珍惜自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在恢复期中少了很多困扰。希望大家也能像我一样，遇到健康问题时及时就医，珍惜自己的健康。