在孕期的第28周，我的生活被一件小事打乱了——老腿抽筋。起初，我并没有太在意，认为这只是孕期的正常反应。然而，随着时间的推移，抽筋的频率和强度都在增加，甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心这是否与我的健康有关，于是决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状，并询问了关于钙片的使用方法。医生很快就回复了我，告诉我这是缺钙的表现，并建议我一天服用3粒钙片。

我对此感到有些惊讶，因为之前我一直以为一天一片就足够了。医生解释说，孕晚期的钙需求量很大，需要更多的补充。同时，他还建议我在餐后服用钙片，以提高吸收效率。

我按照医生的建议开始服用钙片，并且在日常生活中也注意了更多的营养摄入。慢慢地，我的抽筋症状开始减轻，直至消失。我感到非常庆幸，能够在京东互联网医院的帮助下解决了这个问题。

这次经历也让我更加关注自己的健康，尤其是在孕期。作为一名孕妇，我的健康不仅关系到我自己，也关系到宝宝的成长和发育。因此，我决定在孕期中更加注重营养和保健，确保自己和宝宝都能健康成长。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时向专业的医生寻求帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！