我从小就是一个乖乖女，学习好，性格温和，家里人和老师都夸我是个懂事的孩子。可自从上了高中，我的生活就像被打乱了节奏的钟表，总是走得不太对劲。最明显的变化就是我的月经，它变得不再规律，周期长，量少，颜色淡，像一条细细的溪流，失去了往日的生机。

我记得第一次去看医生时，医生问我：“来月经多久了？怎么不正常？”我有些紧张地回答：“一个半月这样吧。”医生又问：“上学期就开始不规律？”我点点头，继续说：“上学期是一个月来一个月不来这样。”

医生又问了一些问题，包括我的身高体重、月经的具体情况等等。我告诉她我经常有血块，月经一般来六七天，量挺少的，颜色也不红。医生听完后，安慰我说：“因为年龄还小，只要不是来的时间长，或流血量多。周期长些，没有其他不适一般没有太大问题。”

但我还是很担心，因为我知道自己的身体发生了变化。医生也提醒我，可能是学习紧张、熬夜等因素引起的月经周期不正常。于是我开始反思自己的生活方式，是否真的太过劳累了？

我开始调整自己的作息，尽量不熬夜，多休息，多运动。同时，我也开始关注自己的饮食，多吃一些有营养的食物，少吃垃圾食品。慢慢地，我的月经开始恢复正常，周期变短，量也变多了，颜色也变得红润起来。

这次经历让我明白，身体是革命的本钱，不能因为学习或工作而忽视了自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是她的专业指导和耐心解答，帮助我找到了问题的根源，并采取了正确的措施来改善自己的健康状况。

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