我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我和宝宝的脸庞。宝宝正躺在我怀里，安静地睡着。突然，我注意到他头上有一横，心中不禁一紧。是不是缺钙？我立即打开手机，搜索“宝宝头上有一横是不是缺钙？”

在京东互联网医院的图文问诊中，我向医生描述了宝宝的情况。医生问了几个问题，包括孩子出汗多不多、睡觉踏实不踏实、是否在服用维生素D制剂等。我回答说，宝宝汗不多，睡觉可以，吃着维生素AD。医生告诉我，这种情况多与缺钙有关，但这么小的孩子一般吃奶为主，只加维生素D制剂就行了。

我有些担心，问医生要不要单独给宝宝补钙。医生说，6个月以内的孩子不用补钙，补维生素D就行了。最好验一下25羟维生素D，如果缺可以每天服2粒维生素D，或1粒d+1粒维生素AD。听到这里，我松了一口气，原来宝宝头上有一横不一定是缺钙的表现。

我开始反思自己的焦虑，宝宝出生后，我总是担心他会生病，会缺乏营养。每次看到他有任何不正常的表现，我都会立即上网搜索，寻找答案。有时候，我甚至会因为一些小问题而整夜失眠。现在想来，真是太傻了。宝宝的健康需要科学的方法来维护，而不是盲目的猜测和恐慌。

我决定改变自己的态度，学习更多关于宝宝健康的知识，避免再次陷入无谓的焦虑中。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们不仅解答了我的疑问，还教会了我如何正确地照顾宝宝。从此以后，我再也不会因为一些小问题而惊慌失措了。

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