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吃完B族维生素后尿液变绿怎么回事?

吃完B族维生素后尿液变绿怎么回事?

我从小就对自己的身体状况格外关注。也许是因为我家有个传统的中医师祖父,他总是强调“预防胜于治疗”。所以,每当我有任何不适,第一时间就会去找他咨询。然而,最近发生的一件事却让我对自己的健康产生了些许疑虑。

事情是这样的:我在网上看到有人推荐B族维生素可以帮助改善皮肤状态,于是我也买了一瓶。吃了几天后,我发现自己的尿液变成了绿色!这可把我吓坏了,赶紧上网查找原因。结果发现,很多人都有类似经历,都是因为服用了B族维生素。虽然知道这是正常现象,但我还是不放心,决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的交流中,我了解到,B族维生素中含有一种叫做叶黄素的成分,它会使尿液变黄或绿色。这是因为叶黄素在体内不能被完全吸收,会通过尿液排出体外。医生告诉我,只要多喝水,多排尿,尿液颜色就会恢复正常。同时,医生也建议我停服一段时间再继续服用,以观察是否还有类似情况发生。

我按照医生的建议做了,果然,几天后我的尿液颜色恢复了正常。虽然这次经历让我有些紧张,但也让我更加重视自己的健康。现在,我会更加谨慎地选择保健品,并且在有任何疑问时,第一时间寻求专业的医疗建议。毕竟,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

你们有类似的经历吗?欢迎分享!

B族维生素引起的尿液颜色变化 常见症状 服用B族维生素后,尿液可能会变成黄色或绿色,这是由于叶黄素的存在所致。这种现象通常不需要担心,多喝水多排尿即可恢复正常颜色。 推荐科室 如果您对此现象感到不安或有其他不适症状,建议就诊于内科或营养科。 调理要点 1. 多喝水,保持良好的水分摄入; 2. 停服B族维生素一段时间,观察尿液颜色变化; 3. 如果尿液颜色仍然异常,建议就医检查; 4. 在服用B族维生素时,注意遵循医生或药品说明的用量和用法; 5. 如果有其他不适症状,及时就医寻求专业意见。
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