我还记得那天，拿到检查报告的我，心情像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。血压偏低、窦性心律不齐、甲状腺结节和乳腺增生等问题，一个个问题像一把把利剑，刺向我的心脏。我不知道该怎么办，于是决定寻求专业的帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，等待着医生的回复。几分钟后，吕医生接诊了我。他详细阅读了我的报告单，询问了我的症状和病史。他的专业和耐心让我感到安心。

吕医生告诉我，我的血压舒张压降低，建议我规律监测两周血压数值。同时，他也解释了正常血压的范围，并教我如何正确测量血压。对于窦性心律不齐，他说如果没有自觉症状，就不需要特殊处理。但如果有心慌、心悸、胸痛等症状，需要及时就诊，进行相关检查和治疗。

吕医生还详细解释了甲状腺结节和乳腺增生的情况，建议我定期复查，并抽血查甲状腺功能全套。对于外痔，他给了我一些建议，包括饮食上多吃富含高纤维素的食物，保持大便通畅，注意局部卫生等。

在整个咨询过程中，吕医生不仅提供了专业的医疗建议，还关心我的日常生活，提醒我注意休息，保持良好情绪，规律作息，保持室内空气湿润，清淡饮食易消化，适当饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，注意保暖等。

我感谢吕医生的耐心解答和关心，决定按照他的建议去做。同时，我也想分享我的经历，希望能帮助到其他人。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！