我从小就有一个习惯，喜欢用手去摸自己的皮肤，尤其是手臂和大腿。可能是因为我小时候经常被蚊子叮咬，留下了很多小疙瘩，导致我对自己的皮肤格外敏感。直到有一天，我发现自己的手臂上长出了一些小颗粒，摸起来很粗糙，像鸡皮肤一样。起初我并没有太在意，毕竟我从小就有这种皮肤问题。但是随着时间的推移，这些小颗粒越来越多，甚至开始蔓延到大腿上。我开始感到担忧，会不会是皮肤病？会不会影响我的外貌？

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位皮肤科医生。医生问我这些小颗粒出现的时间有多久了，我告诉她大概有两三个月了。医生又问我是否有瘙痒或疼痛的不适，我说没有，什么感觉都没有。医生让我拍几张患处的照片，经过仔细观察后，医生告诉我这是毛周角化症合并毛囊炎，俗称鸡皮肤，超过一半的人都有，目前不能根治，但是可以暂时缓解或消除。听到这个消息，我既松了一口气，又有些失望。毕竟我不想一辈子都有这种皮肤问题。

医生告诉我，毛周角化症是遗传的，我的体质可能就是这样。有些长得大的小颗粒可以挤出白色分泌物，这可能是毛囊炎合并炎症刺激的结果。医生建议我长期护理为主，毛囊炎可以外涂红霉素软膏消炎。由于我当时正处于哺乳期，医生特别提醒我用药要小心，避免对宝宝产生不良影响。医生还告诉我，头上有红疙瘩可能是脂溢性皮炎合并毛囊炎，需要外用酮康唑洗剂一周两次外洗。医生最后还给了我一些健康指导，建议我减少外出，加强环境消毒，个人清洁卫生，提高自身的免疫力，做好防护。

我按照医生的建议进行了治疗，虽然不能根治，但我的皮肤问题有所改善。现在我也更加注重自己的皮肤护理，定期去角质，保持皮肤清洁和滋润。虽然我还会时不时地摸自己的皮肤，但我已经不再那么焦虑和担忧了。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！