我从小就有口腔溃疡的困扰，尤其是在压力大的时候，嘴巴里总是会冒出几个小疮。起初，我并没有太在意，总觉得过几天就好了。可这次不同，溃疡反复发作，疼痛难忍，影响了我的日常生活和工作效率。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了口腔科医生张医生。张医生非常耐心地听我描述症状，并详细询问了我的生活习惯和饮食情况。最后，他告诉我，我的溃疡可能与挑食、熬夜、便秘、工作压力大等因素有关。

我有些惊讶，因为我一直认为自己生活规律，饮食健康。张医生解释说，虽然我没有明显的不良习惯，但日常生活中的小细节也可能会引起口腔溃疡。他建议我多吃新鲜水果和蔬菜，保持良好的作息习惯，避免过度劳累和压力。

除了生活方式的调整，张医生还开了两种药给我：康复新液和口炎清颗粒。他告诉我，康复新液可以用来饭后含漱，帮助溃疡愈合；口炎清颗粒则可以口服，缓解疼痛和炎症。

我按照张医生的建议，认真调整了自己的生活方式，并按时服用药物。果然，几天后，溃疡开始愈合，疼痛也逐渐减轻。现在，我已经完全康复了，嘴巴里再也没有那些讨厌的小疮。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何一个小问题都可能会影响我们的生活质量。同时，我也感谢京东互联网医院和张医生，感谢他们的专业和耐心，帮助我解决了口腔溃疡的困扰。

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