我从小就对自己的身体状况格外敏感。也许是因为小时候经常生病的缘故，总是担心自己会再次倒下。所以，长大后我开始关注各种保健品，希望通过它们来增强自己的体质。最近，我开始服用一种号称可以补锌补晒的保健品，据说可以提高免疫力，防止感冒和其他疾病的侵袭。

然而，自从我开始服用这款保健品后，晚上睡觉时总是出虚汗。每次醒来，我的脖子和后背都湿透了，感觉非常不舒服。起初，我以为这是正常的反应，毕竟身体需要时间来适应新的营养成分。但是，随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而越来越严重了。

我开始怀疑是不是这款保健品导致了我的问题。于是我上网搜索相关信息，结果发现很多人都有类似的经历。他们也在服用补锌补晒的保健品后出现了出虚汗的症状。看到这些信息，我更加担心了，决定去找医生咨询一下。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊的方式与一位医生进行了交流。医生问我出现这种情况有多久了，还有没有其他的症状。我告诉他已经有十来天了，除了出虚汗外，其他方面都很正常。医生听完后，建议我停用这款保健品几天，看看情况是否会有所改善。

我按照医生的建议做了，果然，停用保健品后，我的出虚汗症状明显减轻了。医生告诉我，虽然补锌补晒的保健品对身体有益，但如果过量或不适合个人的体质，可能会引起一些不良反应。因此，在服用任何保健品之前，都应该先咨询医生，了解自己的身体状况和需要。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能盲目追求所谓的“保健”。我们应该更加科学地对待自己的身体，合理地选择和使用保健品。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够及时得到专业的医疗建议和帮助。

如果你也有类似的经历，或者对保健品的使用有疑问，不妨也来京东互联网医院咨询一下专业的医生。记住，健康是最重要的财富，我们应该好好珍惜和保护它。