我从小就有鼻窦炎和咽炎的毛病，随着年龄的增长，这些问题似乎越来越严重。每天早上醒来，总是感到气短，哈欠连连。鼻子经常不通，睡觉时打鼾声如雷，喉咙里总是有痰，频繁清嗓子成了我的日常。这些症状已经伴随我多年了，严重影响了我的生活质量。

除了这些问题外，我还发现自己吃辛辣油腻的食物后容易拉肚子，大便经常黏便池。曾经因为手淫过度导致出现过阳痿的症状，吓得我赶紧去看医生，吃了一个月的肾宝片才痊愈。这些问题让我感到非常困扰和无助。

在一次偶然的机会中，我了解到京东互联网医院，决定尝试一下。通过图文问诊，我向医生详细描述了自己的病情。医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我我的气短和鼻窦炎有关系，鼻子经常不太通畅会影响呼吸，进而导致气短的症状。同时，医生也指出我的体质是脾胃虚弱、寒湿体质、阴阳两虚，这也是我容易出现各种问题的原因之一。

医生给了我一系列的治疗方案，包括使用雷诺考特喷鼻子、辛芩颗粒口服、玉屏风颗粒口服、开瑞坦口服以及附子理中丸口服。同时，医生也强调了饮食和生活习惯的调整，建议我喝温热的水和奶饮料，避免吃凉的冷的辣的食物，饭后吃水果，少用空调等。医生还教我每天顺时针按摩腹部早晚各600下，以帮助改善脾胃功能。

我按照医生的建议进行了治疗和生活方式的调整，两周后复诊时，发现自己的症状有了明显的改善。气短和哈欠的次数减少了，鼻子也变得通畅了许多，打鼾声也小了很多。更重要的是，我感觉自己的身体状态有了很大的提升，精力充沛，精神焕发。

通过这次经历，我深刻地认识到健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的医生专业、耐心，给了我很大的帮助。我也希望通过分享我的经历，能够帮助更多的人关注自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！