我从小就是个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘。最近一周，我的脸上冒出了一颗大痘，红肿得厉害，怎么也消不下去。起初我没太在意，想着过几天自然会好。但是，时间一天天过去，痘痘却依然存在，甚至有扩大的趋势。我开始焦虑了，毕竟脸上长痘不仅影响外貌，也影响心情。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了皮肤科进行图文问诊。医生很快就回复了我，询问我以前是否出现过类似情况。我告诉他，之前偶尔也会长痘，但通常会破掉然后消失。这次不同，痘痘不破，反而越来越大。医生听完后，建议我拍一张清晰的照片发给他，以便更好地了解情况。

我照做了，医生仔细查看后告诉我，我的情况可能是皮肤感染或痤疮引起的。他强调了不要用手挤压或扣挠痘痘，以免炎症扩散或留下疤痕。同时，他还建议我保持清淡饮食，避免熬夜，晚上十点之前入睡。这些都是我平时忽视的生活细节，听了医生的建议，我决定从现在开始改善自己的生活习惯。

医生还推荐我使用复方黄柏涂剂局部湿敷，每天三次，每次十分钟左右。他解释说，这种方法可以帮助减轻炎症，促进痘痘的消退。我按照医生的指示进行了治疗，果然，几天后痘痘开始变小，红肿也逐渐消退了。

这次经历让我深刻认识到，面对皮肤问题，不能盲目自行处理，必须寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，医生也非常专业和耐心。我会继续关注自己的皮肤健康，遇到问题及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！