我还记得那天晚上，29周+6的肚子突然变得异常紧绷。从八点四十开始，几乎每隔十分钟就有一次，持续20到30秒，虽然不疼，但那种感觉让我非常不舒服。起初，我以为这只是正常的孕期反应，毕竟我也听说过孕妇会有假性宫缩。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，我的心也开始越来越慌。

我决定向京东互联网医院的医生求助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生很快回复了我，告诉我这种情况不正常，需要立即去医院检查，以防止早产的风险。我心中一惊，赶紧收拾东西准备出门。

在去医院的路上，我回想起下午的情况。那个时候，肚子发硬的间隔时间要长一些，大约一两个小时一次。可到了晚上，尤其是在我半躺在床上的时候，情况突然变得频繁起来。医生说这是宫缩，需要检查宫口是否已经开大了。我的心情变得越来越紧张，担心宝宝的安全。

到达医院后，医生进行了一系列检查。幸运的是，宫口并没有开大，宝宝也很健康。医生告诉我，这种情况可能是由于我在床上半躺的姿势引起的，建议我在日常生活中多注意休息和体位的调整。听完医生的建议，我松了一口气，心中的石头终于落了地。

回家后，我开始反思自己的生活习惯。作为一个准妈妈，我需要更加关注自己的身体，不能再像以前那样忽视自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们的帮助让我在关键时刻得到了及时的指导和支持。

现在，宝宝已经出生了，健康可爱。每当我回想起那天晚上的经历，总会感慨万千。生育是一件伟大的事情，需要我们用心去呵护和珍惜。希望所有的准妈妈们都能像我一样，遇到问题时及时寻求专业的帮助，保护好自己和宝宝的健康。

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