我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的脖子。可能是因为小时候总是被妈妈说脖子上有痣，需要小心。长大后，这个习惯依然保留着。直到有一天，我摸到了一些不寻常的东西。

那天晚上，我正在洗澡，手指无意间滑过脖子，突然触碰到了一些小疙瘩。它们不大，但数量不少，分布在脖子的两侧。我心中一惊，赶紧拿起镜子仔细观察。镜子里的我，脖子上确实长了许多小疙瘩，像是一串串小米粒。我的心跳加速，脑海中浮现出各种可怕的猜测：是不是癌症？是不是什么奇怪的皮肤病？

我立即上网搜索，输入了“脖子上长小疙瘩”的关键词。结果显示，可能是体内湿气重引起的。这个解释让我稍微放心了一些，但仍然不确定。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状，包括脖子上的小疙瘩和舌苔的厚度。医生告诉我，红豆薏米可以除湿，建议我试试看。同时，医生也提醒我，脖子上的疙瘩不一定是因为体内湿气重引起的，还可能有其他原因。为了确定具体的病因，医生建议我去皮肤科就诊。

我听从了医生的建议，去医院做了进一步的检查。结果显示，我的脖子上的小疙瘩并不是什么大问题，只是一种常见的皮肤病。医生开了一些药给我，告诉我只要按时服用，很快就会好转的。同时，医生也提醒我，日常生活中要注意保持皮肤的清洁和干燥，避免过度潮湿的环境。

回家后，我开始按照医生的指示进行治疗。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尽量避免过度劳累和熬夜，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。几个星期后，我的脖子上的小疙瘩逐渐消失了，舌苔也变薄了。我的心情也随之轻松了许多。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的症状，也可能隐藏着严重的健康问题。因此，我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答，让我在最需要帮助的时候得到了及时的支持和指导。

最后，我想问问大家，你们有类似的经历吗？如果有，欢迎分享！