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乳糖不耐怎么办?喝牛奶就拉肚子,医生有啥建议?

乳糖不耐怎么办?喝牛奶就拉肚子,医生有啥建议?

我从小就对牛奶过敏,喝了就会拉肚子。每次看到同学们在课间喝牛奶,我总是羡慕不已。长大后,虽然我已经习惯了不喝牛奶,但偶尔还是会想念那种浓郁的奶香味。直到有一天,我在网上看到了一篇关于乳糖不耐受的文章,才知道原来我并不是唯一一个有这种问题的人。

我开始尝试各种方法来解决这个问题。有人说可以喝低脂牛奶,有人说可以吃乳糖酶片,但都没有什么效果。直到我在京东互联网医院上看到了一个医生的建议,才真正找到了解决办法。

那天,我在网上搜索“脾虚泄泻怎么调理”,结果看到了一个链接,点进去后发现是一个在线问诊平台。我犹豫了一下,毕竟我从来没有尝试过这种方式看病。但是,想到自己已经尝试了那么多方法都没有效果,还是决定试一试。

我选择了一个医生,开始了图文问诊。医生先问了我一些基本情况,包括是否有疾病史、肝肾功能如何、是否处于特殊时期等等。然后,他推荐了两款不含乳糖的全营养粉,告诉我如果平时饮食不均衡或者体重不理想,也可以用来补充营养。

我有些惊讶,没想到在线问诊也可以这么详细和专业。医生还提醒我在使用产品前要仔细阅读说明书,尤其是禁忌和注意事项,并且如果在使用过程中出现任何不适或疑问,应该及时上线咨询或去医院就诊。

我按照医生的建议购买了那两款全营养粉,并且开始每天喝一杯。果然,我的肚子不再那么容易拉肚子了。现在,我可以放心地喝牛奶了,甚至还可以吃一些含有乳糖的食物。

我很感激那个医生,他的建议真的改变了我的生活。现在,我也会推荐京东互联网医院给我的朋友们,尤其是那些有特殊需求的人。毕竟,在线问诊不仅方便快捷,而且还可以得到专业的医疗建议。

如果你也有乳糖不耐受的问题,或者其他健康问题,不妨试试在线问诊吧。谁知道呢,也许你会像我一样找到解决办法呢?

乳糖不耐症就医指南 常见症状 乳糖不耐症的主要症状是消化不良,包括腹泻、腹胀、腹痛等,通常在摄入含乳糖的食物后出现。易感人群包括部分亚洲人、非洲人和南美洲人等。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 避免或减少摄入含乳糖的食物和饮料,如牛奶、奶酪等。 2. 选择不含乳糖的替代品,如无乳糖牛奶、全安素等。 3. 如果需要,可以使用乳糖酶片或乳糖酶滴剂来帮助消化乳糖。 4. 保持良好的饮食习惯,多吃易消化的食物,避免暴饮暴食。 5. 在医生的指导下,可能需要进行一些特殊的饮食调整或补充营养素的治疗方案。
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