我从小就是一个夜猫子，熬夜对我来说是家常便饭。直到有一天，我发现自己开始失眠了。每天晚上躺在床上，脑子里总是想着工作的事情，怎么也睡不着。白天的工作效率也大不如前，整个人都变得很疲惫。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种各样的方法：喝牛奶、听轻音乐、甚至是数羊。可惜的是，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上看到有人说吃复合维生素B片可以改善睡眠，我就想试一试。

我来到京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生咨询。医生告诉我，复合维生素B片确实可以起到一定的辅助作用，但不如褪黑素的效果明显。医生还问我以前是否服用过这种维生素B，我回答说没有。医生建议我可以先试用维生素B，看看效果如何。

我按照医生的建议，开始每天晚上服用一片复合维生素B片。刚开始几天，效果并不明显。但是，慢慢地，我发现自己入睡的时间变短了，睡眠质量也提高了很多。白天的工作效率也明显提升了。

我很感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和帮助。现在，我已经把复合维生素B片当作了我的日常保健品，每天晚上都要服用一片。我的睡眠质量得到了极大的改善，整个人都变得更有活力了。

如果你也像我一样有失眠的问题，不妨试试复合维生素B片吧。当然，最好还是先咨询一下医生，听听他们的专业建议。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！