我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是说我吃得太少，营养不良。可我知道，问题不在于我吃得多或少，而是每次上厕所都像是一场战斗。随着年龄的增长，我的便秘问题越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。

有一次，我在公司加班到很晚，突然肚子疼得厉害，感觉要爆炸了一样。我强忍着疼痛，试图去厕所，但结果却是徒劳无功。回到家后，我彻底崩溃了，决定去看医生。

我找到了京东互联网医院，通过图文问诊联系了一位全科医生。医生很耐心地听我描述了我的症状，并询问了我的用药情况。我告诉他我之前服用过一些药物，但效果并不理想。医生建议我继续使用之前的药物，并且详细询问了我的用药方法和剂量。

在确认我没有不良反应和过敏反应后，医生开具了处方，并且提醒我注意休息、保持良好情绪、规律作息等生活习惯。同时，他还建议我多喝水、清淡饮食、避免辛辣刺激性食物等。

我按照医生的建议，认真服用药物，并且调整了自己的生活方式。慢慢地，我的便秘问题得到了改善。现在，我每天都能顺利排便，生活质量也大大提高了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我解决了长期困扰我的问题。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，调整生活方式，才能拥有更好的生活质量。