我从小就被称为“小胖子”，体重一直是我的心头大患。尤其是从120斤开始，我的肩膀就开始出现了小包包，伴随着酸痛的感觉。起初，我并没有太在意，认为这只是因为体重增加所致。然而，随着时间的推移，这种不适感越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。

我记得那天晚上，我在家里做家务时，突然感到肩膀一阵剧痛，仿佛有千斤重的石头压在上面。我赶紧停下手头的活儿，去找镜子看了看自己的肩膀。只见两边肩膀上都有一个小包包，摸起来软软的，像是一个小肉球。我的心一下子就沉了下去，难道这就是传说中的“脂肪瘤”？

第二天一早，我就去找了医生。医生看了看我的肩膀，问了我一些问题，然后建议我做一个B超检查。检查结果显示，我的肩膀上的小包包可能是脂肪瘤或皮脂腺囊肿。医生告诉我，这种情况在肥胖人群中比较常见，需要及时处理，否则可能会引起更严重的问题。

我听了医生的建议，决定挂普外科进行进一步的检查和治疗。医生告诉我，如果是脂肪瘤或皮脂腺囊肿，可能需要手术切除。听到这个消息，我不禁有些紧张和担忧。但是，医生安慰我说，手术风险很小，恢复也很快，只要我按照医嘱进行治疗和护理，就一定能恢复健康。

经过一番思想斗争，我最终决定接受手术。手术过程很顺利，医生切除了我的肩膀上的小包包，并告诉我这是一个脂肪瘤。手术后，我按照医嘱进行了恢复和护理，很快就恢复了健康。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也意识到，肥胖不仅会影响外貌，还可能引发各种健康问题。从那以后，我开始注重饮食和运动，努力控制体重，保持健康的生活方式。

现在回想起来，那次肩膀酸痛的小包包，虽然给我的生活带来了不小的困扰，但也成为了我人生中的一次重要转折点。它让我更加珍惜自己的健康，更加关注自己的身体状况。感谢医生的专业指导和帮助，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够及时得到治疗和恢复健康。