我从小就有一个习惯，喜欢用手背去摸东西，可能是因为这样可以更好地感受物体的质地和温度。然而，这个习惯却在我30岁那年给我带来了麻烦。

那天，我在洗手时无意间发现手背上长了一个小疙瘩，起初我并没有太在意，毕竟我从小就有很多小毛病。但是，随着时间的推移，这个小疙瘩开始变大，变硬，甚至还出现了几个小的分支。我的心开始慌了，难道我得了什么严重的皮肤病？

我决定去看医生，经过一番检查，医生告诉我这是扁平疣，需要及时治疗。听到这个消息，我既松了一口气，又有些担忧。因为我知道，扁平疣虽然不是什么大病，但如果不及时治疗，可能会引起其他并发症。

医生给我开了一些药膏，并详细地讲解了使用方法和注意事项。我按照医生的指示，认真地涂抹药膏，每天都坚持不懈。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免用手背去摸东西，保持手部的清洁和卫生。

经过一段时间的治疗，我的扁平疣终于消失了。回想起这段经历，我深深地感激医生的帮助和指导，也更加珍惜自己的健康。现在，我已经改变了用手背去摸东西的习惯，开始用手指或其他部位去感受物体的质地和温度。虽然这需要一些时间来适应，但我知道，这是为了更好地保护自己的健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时去看医生，按照医生的指示进行治疗。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的卫生习惯，预防疾病的发生。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！