我从小在南方长大，湿润的空气让我从未体验过干燥的痛苦。直到那年，我被派往新疆工作，才真正感受到了干燥的威力。刚到新疆的第二天，我的鼻子和喉咙就开始干涩，仿佛被火烧过一样。这种感觉让我非常不适，甚至影响了我的工作效率。

我尝试了各种方法来缓解这种不适，喝水、吃水果、用湿毛巾敷脸等等，但都没有明显的效果。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我在京东互联网医院上找到了耳鼻喉科医生，向他描述了我的症状。

医生很耐心地听完了我的描述，然后问了我一些问题，例如是否有鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏、嗅觉减退等症状。我告诉他，除了干燥外，其他症状都没有。医生说，根据我的描述，考虑有点轻微的鼻炎症状，但主要还是因为新疆的气候干燥导致的。

医生给了我一些用药治疗和生活方式建议。他推荐我使用复方薄荷油抑菌液和生理性海水鼻腔喷雾，交替使用两周。同时，他也提醒我注意生活习惯，避免辛辣刺激饮食，控制烟酒，避免长期吹空调，避免受凉等等。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果很好。我的鼻子和喉咙不再干涩，工作效率也恢复了正常。通过这次经历，我深刻体会到了专业医疗帮助的重要性，也更加珍惜自己的健康。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院的医生们都非常专业和耐心。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能对你有所帮助。