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孕35周腿脚肿,吃不下肉鱼虾,能吃蛋白粉吗?

孕35周腿脚肿,吃不下肉鱼虾,能吃蛋白粉吗?

我还记得那天,35周的肚子已经大得像个小山包,走路都成了一种挑战。更糟糕的是,我的双腿和脚踝开始肿胀,仿佛被注入了水一般。每天晚上,我都要花费好长时间才能缓解这种不适感。即使这样,第二天早上醒来,肿胀依然存在,似乎在嘲笑我昨晚的努力。

除了肿胀,我的食欲也大不如前。以前最爱的肉鱼虾,现在一口也吃不下去。每次看到这些食物,我的胃就开始翻江倒海,仿佛在抗议我对它们的热爱。这种情况让我非常担忧,因为我知道孕妇需要足够的营养来支持胎儿的成长。

在这种情况下,我开始寻找其他的营养来源。蛋白粉似乎是一个不错的选择。它可以提供我需要的蛋白质,而不用担心食欲问题。于是,我在网上搜索了各种蛋白粉,试图找到最适合孕妇的那一款。

在搜索的过程中,我偶然发现了京东互联网医院。这个平台提供在线问诊服务,非常方便。我决定试一试,希望能从专业的医生那里得到一些关于蛋白粉的建议。

我选择了图文问诊,很快就收到了医生的回复。医生问我目前主要有哪些不适症状,我详细描述了我的情况。医生听完后,建议我可以适量补充蛋白粉,并且推荐了几款适合孕妇的产品。同时,医生也提醒我要注意蛋白粉的成分和质量,避免选择不合适的产品。

我非常感谢医生的建议,决定按照医生的推荐购买蛋白粉。几天后,蛋白粉到货了。我按照说明书上的方法冲泡,第一次尝试就被它的口感和效果惊艳到了。从那以后,蛋白粉成为了我日常生活中不可或缺的一部分。

现在回想起来,那段时间真的很难熬。但是,通过京东互联网医院的帮助,我找到了解决问题的方法。这个平台不仅提供了专业的医疗服务,还让我在孕期中更加安心和放心。如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,相信你也会像我一样受益匪浅。

最后,我想说的是,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

孕期水肿与营养补充指南 常见症状 孕期水肿是常见现象,尤其在孕晚期。腿脚肿胀、食欲不振、对肉鱼虾等高蛋白食物的厌恶可能与孕期营养不良和肾脏负担增加有关。孕妇应密切关注这些症状并及时就医。 推荐科室 妇产科或营养科 调理要点 1. 保持适量运动,促进血液循环和水分排出。 2. 饮食上增加蛋白质摄入,可以考虑添加蛋白粉补充,但需在医生指导下使用。 3. 多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和矿物质。 4. 避免过度劳累和长时间站立或坐着,定期休息和抬高双腿有助于减轻水肿。 5. 如果症状严重,应及时就医,医生可能会开具利尿剂等药物帮助排除多余水分。
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