我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘痘。最近，我的面部和头皮都开始出现了问题。每天早上醒来，镜子里的自己总是让人心情沉重：满脸的痘痘和头皮的瘙痒感，简直就是一场噩梦。

我尝试了各种方法来改善我的皮肤状况，包括使用各种护肤品和尝试不同的饮食习惯。然而，情况并没有好转，反而越来越糟。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，了解到京东互联网医院提供在线问诊服务。于是，我决定试一试。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状。医生很快就回复了我，并告诉我可能是溢脂性皮炎引起的。

医生详细解释了这种疾病的成因，包括环境、饮食、内分泌等多种因素。同时，医生也给出了相应的治疗建议，包括控制饮食和作息，外涂药物等。对于我这个不喜欢口服药物的人来说，外涂药物的方法简直是救星。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。首先，我调整了我的饮食习惯，尽量少吃辛辣油腻的食物，多吃蔬菜水果。其次，我保证了充足的休息和睡眠，避免熬夜。最后，我每天都坚持使用医生开的莫匹罗星软膏来治疗我的皮肤问题。

经过一段时间的治疗，我的皮肤状况有了明显的改善。痘痘逐渐消失，头皮也不再瘙痒。更重要的是，我学到了如何正确地照顾自己的皮肤，避免再次出现类似的问题。

我非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。现在，我可以自信地面对镜子里的自己，享受健康美丽的生活。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！