我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可我却没有心情享受这美好的天气，因为我被一个问题困扰了很久：蛋白质吃多会不会伤肾？

作为一名健身爱好者，我每天都要摄入大量的蛋白质来维持肌肉的生长和修复。可最近我在网上看到了一些文章，说蛋白质过量会增加肾脏的负担，甚至可能导致肾脏受损。这个消息让我非常担心，毕竟我不想因为追求健康而损害自己的身体。

于是，我决定去找一位专业的医生咨询一下。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了一位经验丰富的医生。我们进行了详细的交流，医生了解了我的情况后，告诉我：“如果你的肾功能正常，蛋白质摄入量在70g左右是安全的。”

我松了一口气，但仍然有些疑虑。医生看出了我的担忧，继续解释道：“当然，过量摄入蛋白质也不是好事。长期高蛋白饮食可能会增加肾脏的负担，导致肾结石等问题。所以，适量摄入蛋白质是非常重要的。”

我点了点头，表示理解。医生又补充道：“如果你有任何不适，或者担心自己的肾脏健康，建议去医院做一次全面的检查。”

我感谢医生的建议，并决定在日常生活中更加注意蛋白质的摄入量。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，下次如果有任何健康问题，我一定会再次使用这个服务。

你们会选择线上看病吗？我觉得很方便！