我记得那天晚上，37天前，我做了一件可能改变我一生的事情。高危行为后，我洗澡时感到一阵疼痛，心中不免有些担忧。接下来的日子里，我开始密切关注自己的身体变化，尤其是体温。白天正常，晚上却总是37度，虽然医生说没事，但我内心的恐惧却日益加深。

我曾经去医院做过3代酶联检测，结果是阴性。然而，我的心依然无法平静。作为一名临床医学的医学生，我知道自己需要更多的证据来安心。于是，我购买了雅培4代试剂，准备自测。

在测试前，我用温水烫左手，希望能加快血液循环。然后，我在左手无名指扎了一针，取了第二滴全血。虽然我知道没有静脉血精准，但我还是希望能从中找到一些答案。

20分钟后，结果出来了。医生帮我看了一眼，告诉我结果是阴性。我松了一口气，但内心的恐惧并未完全消失。医生安慰我说，我的行为并不会导致感染，我的体温升高可能只是因为其他原因，例如感冒或压力过大。

我知道医生的话是对的，但我还是无法完全释怀。作为一名医学生，我深知疾病的可怕和无情。然而，通过这次经历，我也学到了很多。首先，保护自己是最重要的。其次，面对恐惧和不确定性，我们需要更多的科学知识和正确的态度。最后，健康无小事，及时就医是非常重要的。

我想分享我的经历，希望能帮助更多的人。同时，我也想提醒大家，京东互联网医院是一个非常靠谱的平台，可以提供专业的在线医疗服务。如果你有任何健康问题，欢迎随时咨询他们的医生。记住，健康是我们最宝贵的财富，珍爱它，保护它。