我还记得那天晚上，我的世界仿佛被打翻了。一个不小心的磕碰，我的膝盖肿得像个大包子，淤青更是触目惊心。疼痛和恐惧交织在一起，让我彻夜难眠。第二天一早，我就迫不及待地打开了京东互联网医院的APP，寻求专业的医疗帮助。

李医生接诊了我，温柔而专业的语气让我感到一丝安慰。我们开始了图文问诊，李医生详细询问了我的情况，包括磕碰的时间、疼痛的程度等等。她的关心和耐心让我感到非常温暖。

“可以喝三七粉，外用消肿止膏。”李医生给出了她的建议。我有些犹豫，毕竟我对中药并不了解。但是李医生解释说，三七粉有助于活血化瘀，能够加速淤青的消散。她的专业知识和经验让我放下了心中的疑虑。

李医生还提醒我，刚碰的时候冷敷一天会明显减轻肿胀和瘀青。我回忆起当时的场景，确实冷敷后肿胀有所减轻。李医生建议我继续冷敷，并且要抬高患处以减轻肿胀。她的细心指导让我感到非常感激。

在李医生的指导下，我开始了三七粉的服用。每次一袋，每天两到三次。李医生还告诉我，两天后要改为热敷，以促进血液循环和淤青的吸收。她的专业知识和经验让我对康复充满了信心。

整个治疗过程中，李医生始终保持着耐心和关心。她的专业知识和人文关怀让我感到非常温暖和安心。现在，我的膝盖已经基本恢复正常，淤青也在逐渐消散。我深深地感谢李医生和京东互联网医院的帮助。

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