我从小就有一个习惯，每次洗头发都会梳到发尾，结果就是头发打结，稍微使劲就会掉很多。起初我并没有太在意，毕竟每天只掉三四根头发，似乎也算不上什么大问题。但是随着时间的推移，我的头顶开始变得越来越稀疏，尤其是在阳光下，头皮的反光让人一眼就能看出我的头发问题。

我开始感到焦虑和窘迫，总是担心别人会注意到我的头发问题。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生听完我的描述后，告诉我最可能的原因是脂溢性脱发。他建议我先注意好好休息，少熬夜试一试。虽然我知道这是一个好的建议，但每天掉的心慌还是让我很难安心。

我问医生有没有抑制脱发的办法，医生告诉我可以擦2%的米诺地尔酊试一试。我有些犹豫，因为我听说过这个药物可能会有副作用。医生解释说，任何药物都有副作用，但如果使用得当，米诺地尔酊可以有效地抑制脱发。副作用可能包括刺激性脱发和低血压等，但这些都是可以控制的。

我决定试一试，毕竟我不想让我的头发问题继续恶化。医生告诉我有卖的2%的米诺地尔酊，我不需要自己兑。于是我去药店买了一瓶，按照医生的建议开始使用。起初我还是有些担心，但随着时间的推移，我发现我的头发开始变得更健康，掉发的情况也明显减少了。

虽然我很高兴看到这些变化，但我也知道这只是一个开始。医生建议我继续使用米诺地尔酊，并且定期去医院检查确诊一下。现在我已经养成了良好的生活习惯，包括规律作息和健康饮食，希望这些都能帮助我保持健康的头发。

如果你也遇到了类似的问题，我建议你不要犹豫，尽快去看医生。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！