我从小就有一个习惯，冬天里总是要穿上厚厚的棉袄，手脚也总是冰凉的。妈妈说这是因为我体质弱，需要多吃点补品。所以，每年冬天，家里都会备上一大罐阿胶，希望能改善我的体质。

然而，随着年龄的增长，我的手脚冰凉问题并没有得到改善。反而，生完孩子后，这个问题变得更加严重了。每当天气转凉，我的手脚就像被冻住了一样，怎么也暖不起来。即使在家里，穿着厚袜子和棉鞋，还是感觉不到一丝温暖。

我开始担心自己的健康，于是决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向医生描述了自己的症状。医生问了我很多问题，包括我是否有其他不适、平时的饮食习惯等等。最后，医生告诉我，我的症状主要是由于气血两虚、阳气不足所致，需要通过补益气血、温通身体上的阳气来改善。

我听了医生的建议，开始尝试各种方法来改善自己的体质。除了继续服用阿胶外，我还开始注意自己的饮食，多吃一些温补的食物，如姜汤、红枣等。同时，我也开始进行一些适当的运动，希望能够提高自己的体质。

经过一段时间的努力，我的手脚冰凉问题有了明显的改善。虽然天气仍然很冷，但我不再像以前那样畏寒了。每当我想起这段经历，总是感慨万千。健康无小事，及时就医真的很重要。现在，我也会经常使用京东互联网医院的服务，随时随地都能得到专业的医疗建议。

如果你也有类似的问题，不妨试试我的方法。当然，最重要的还是要及时就医，听从医生的建议。希望我们都能拥有一个健康的身体，过上幸福的生活。