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左腿踢毽子时抬不高,疼痛难忍,怎么办?

左腿踢毽子时抬不高,疼痛难忍,怎么办?

我从小就喜欢踢毽子,尤其是在周末的下午,和小伙伴们在小区的空地上踢毽子,总能让我忘记一切烦恼。可最近,每当我试图抬高左腿做踢毽子动作时,总会感到一阵剧痛,仿佛有什么东西在里面扭曲着。疼痛难忍,我只能放弃我最爱的运动。

我开始担心起来,难道我得了什么严重的病?我在网上搜索“肾虚脚后跟疼吃什么药管用”,希望能找到一些解决办法。结果,除了各种中药方子外,更多的是关于脚后跟疼的原因和治疗方法。其中,一个名为“京东互联网医院”的平台引起了我的注意。据说,他们有专业的医生可以在线为你提供咨询服务。

我决定试一试,于是打开了京东互联网医院的网站,点击了“图文问诊”。很快,一位医生就接待了我。我们开始了对话。

“您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生问道。

我向他描述了我的症状:“左腿做踢毽子动作时抬不高,抬高就会疼怎么回事?”

医生听完后,告诉我:“做踢毽子动作是疼痛明显常见的是缝匠肌损伤,如果髋关节没有问题的话。”

我有些担心,问道:“需要做检查吗?”

医生建议我可以做个排除性的检查,如髋关节平片,膝关节核磁等。

我又问:“如果有问题一般怎么治疗?”

医生说:“如果这两个检查没有什么问题,一般没有太大问题。缝匠肌劳损属于局部肌筋膜的慢性劳损,可以自愈,多休息,避免劳累受凉等,可以口服点塞来昔布胶囊或盐酸乙哌立松等。局部贴敷膏药,针刀治疗等都可以。”

我有些放心了,但仍然有疑问:“我长期坐办公室,不怎么运动,损伤的可能性应该不大吧?”

医生解释道:“慢性劳损,跟平时不活动,突然一次活动量大,或者受凉,劳累等都有关系,跟做办公司没有直接关系。”

我点了点头,表示理解。医生继续说:“可以先对症处理一下看看,如果不见好转就去医院检查一下。”

我问:“先做哪些对症处理呢?”

医生建议我多休息,避免劳累受凉等,适度功能锻炼,可以口服点塞来昔布胶囊或盐酸乙哌立松等。局部贴敷膏药,针刀治疗等都可以。

我感激地向医生道谢:“好的,谢谢您!”

通过这次在线咨询,我不仅找到了可能的原因和治疗方法,更重要的是,我学到了如何正确地对待自己的身体。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

缝匠肌损伤就医指南 常见症状 缝匠肌损伤是一种常见的运动损伤,多发生在进行踢毽子等活动时。主要症状包括左腿抬不高、抬高时疼痛难忍等。易感人群为长期坐办公室、不经常运动的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 多休息,避免劳累受凉等; 2. 适度功能锻炼; 3. 可以口服塞来昔布胶囊或盐酸乙哌立松等药物; 4. 局部贴敷膏药; 5. 针刀治疗等都可以尝试。
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