我从来没想过，自己有一天会成为一个“结石人”。那天早上，我突然感到一阵剧烈的腰部疼痛，像被一把尖锐的刀子割了一样。起初，我以为只是普通的肾绞痛，喝点水就能缓解。可这次不同，疼痛持续了半天，甚至让我无法站立。最后，我被送进了医院。

医生告诉我，我有一个6毫米的输尿管结石，长度约1公分。听到这个消息，我心中五味杂陈。医生建议我进行碎石手术，但我不想接受。毕竟，手术总是伴随着风险和不确定性。我想知道，如果我不做手术，能否自己排出这个结石？

医生解释说，我的结石太大了，自己排出的几率非常小。即使我能排出，也可能会引起更严重的并发症。听完医生的解释，我开始犹豫。或许，手术是最好的选择？

在接下来的几天里，我反复思考这个问题。同时，我也开始调整自己的生活方式。医生建议我低嘌呤、低钙、低盐、低草酸、低动物蛋白和低动物脂肪饮食，多吃水果和蔬菜，增加粗粮和纤维素的摄入。每天我都喝2000~3000毫升的水，适量运动，希望能帮助自己排出结石。

然而，时间一天天过去，我的结石仍然没有排出。疼痛也时常来袭，提醒我它的存在。最终，我决定接受手术。虽然这不是我最初的选择，但我知道这是最明智的决定。

手术后，我恢复得很快。医生告诉我，我的结石已经被成功取出。听到这个消息，我松了一口气。从此以后，我更加珍惜自己的健康，遵循医生的建议，保持良好的生活习惯。因为我知道，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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