我记得那天晚上，8月20号，洗澡时用高压水龙头对着前胸后背淋了一个多小时，享受着水流的冲刷。可谁知，晚上吹空调时，寒气侵入了我的身体。第二天早上，我发现自己喉咙发不了大声，咳嗽时还伴有白中带黄的痰，胸口发闷，整个人都感觉不对劲。

我赶紧去医院做了检查，CT显示两肺气肿，左肺下叶支气管扩张伴粘液栓。医生说这是受寒引起的，需要及时治疗。他们给我开了肺宁颗粒和氨茶碱，希望能缓解我的症状。但是，打了几天点滴消炎药后，情况并没有好转，反而越来越严重了。

我开始寻求其他的治疗方法，听说孟鲁司特纳片和依巴思汀片对这种情况有效果，于是就开始服用。同时，我也在网上查找相关的中药方，想看看能否从中找到一些帮助。最后，我决定试试小青龙汤石膏汤，希望它能起到一定的作用。

在这个过程中，我遇到了许多困难和挫折。有时候，我甚至想放弃治疗，认为自己可能永远无法恢复。但是，每当我看到家人的关心和支持，我的心中就会涌起一股力量，告诉我不能放弃，必须坚持下去。

经过一段时间的治疗和调理，我的身体终于开始有所好转。喉咙不再那么疼痛，咳嗽也减轻了许多。虽然还有些痰鸣声和白痰，但我知道，这只是恢复过程中的正常现象。

回想起这段经历，我深深地体会到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到它出现问题才开始后悔。所以，我想对大家说，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要等到病情恶化才开始后悔。同时，也要注意日常生活中的保健，避免受寒、过度劳累等不良习惯，保护好自己的身体。

最后，我想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。也感谢家人和朋友的支持和鼓励，没有他们，我可能无法坚持到最后。希望我的经历能对其他人有所启示，提醒大家珍惜健康，爱护生命。