我叫李明，今年45岁，最近体检结果显示我的甘油三酯和谷丙转氨酶都有一点高。作为一个中年人，我的生活压力很大，经常熬夜加班，饮食也不太规律。看到这些结果，我开始担心自己的健康问题，于是决定寻求专业的医疗建议。

我选择了京东互联网医院进行在线咨询，很快就被分配到了一位医生。医生首先询问了我的病史和生活习惯，了解到我有中度抑郁症，长期服用奥氮平和碳酸锂。医生告诉我，这可能是导致我的转氨酶升高的原因之一。

在了解了我的情况后，医生建议我可以吃一些深海鱼油和辅酶Q10来帮助改善我的健康状况。医生解释说，深海鱼油富含Omega-3脂肪酸，可以降低甘油三酯水平；而辅酶Q10则是一种天然的抗氧化剂，可以帮助保护心脏和肝脏的健康。医生还强调了平时的饮食和生活习惯的重要性，建议我注意低脂、低胆固醇的饮食，避免熬夜，保持规律的生活作息。

我对医生的建议感到非常满意，决定按照医生的建议来改善自己的生活方式。同时，我也向医生咨询了是否需要再吃善存这种复合维生素，医生告诉我，如果我的饮食单一，可以配合服用复合维生素片来补充多种微量元素及矿物质，但需要注意成分不重叠，避免过量摄入某些营养素。

整个咨询过程非常顺利，医生不仅提供了专业的医疗建议，还给了我很多生活上的建议和指导。通过这次咨询，我深刻认识到健康的重要性，决定从现在开始，更加关注自己的健康，积极采取措施来改善自己的生活方式。

最后，我想说，京东互联网医院的服务真的很好，医生专业、态度友好，整个咨询过程非常顺畅。如果你也有健康问题，建议你也来这里咨询一下，相信你会收获很多有用的信息和建议。