我从小就有吸烟的习惯,可能是因为家里人都抽烟的缘故吧。随着年龄的增长,烟瘾也越来越大。每天早上醒来第一件事就是点上一支烟,晚上睡觉前也要抽上一支。直到有一天,我突然发现自己已经无法控制自己的烟瘾了。每天至少要抽一包烟,否则就会感到焦虑和烦躁。于是,我决定要戒烟。
我听说过酒石酸伐尼克兰片可以帮助戒烟,于是就去药店买了一盒。然而,在服用之前,我还是有些担心。毕竟,药物总是有副作用的。于是我上网查找相关信息,了解到这个药物的主要禁忌是对本品活性成份或任何辅料成份过敏者。幸好我没有过敏史,否则就不能使用这个药物了。
在用药过程中,我也遇到了一些不良反应。有时候会出现烦躁不安、抑郁情绪、失眠等症状。但是,医生告诉我这些都是正常的反应,坚持下去就可以了。于是我咬紧牙关,继续服用药物。
关于用量,医生给了我详细的指导。第1-3日每天服用0.5mg,第4-7日每天服用0.5mg两次,第8日开始每天服用1mg两次。一个疗程为12周,首先按上述方法进行1周的剂量递增,之后推荐剂量为每日2次,每次1mg。患者于戒烟日期前1~2周开始服用本品。这个过程中,我也遇到了一些困难。比如,启动装服用的期间可以适当的缓慢的进行逐渐停止吸烟,可以药物以及吸烟重叠1~2周的意思。这个对我来说是一个挑战,因为我已经习惯了每天抽烟的生活方式。但是,我还是坚持了下来。
在服用药物的同时,医生也给了我一些生活建议。比如,戒烟期间一定要戒酒,因为如果喝酒的话会大大的降低戒烟的成功率。另外,戒烟期间一定要选择在工作不是很繁忙的时候,因为工作压力大的时候,往往想去吸烟。戒烟之后特别想吃东西,吃东西的时候就多吃水果,多喝水,然后吃一些无糖的口香糖,千万不要吃太多的其他的食物,否则会长得很胖。最后一点就是戒烟的时候,建议把自己戒烟的信息,向所有的亲戚朋友,全都公开,这样朋友,就会鼓励您,而家里人,也会赞扬您,这样增强您的信心,朋友也不会轻易地向您递烟。
经过12周的治疗,我终于成功戒烟了。虽然过程中遇到了很多困难,但我还是坚持了下来。现在,我已经完全戒烟了,感觉整个人都轻松了很多。感谢医生和酒石酸伐尼克兰片的帮助,我终于可以过上健康的生活了。
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