我叫李明，今年35岁，平时工作比较忙，经常需要长时间坐着。去年开始，我的腰部和双腿开始出现不适，尤其是早上起床时，腰部疼痛难忍，双腿也感觉沉重无力。起初我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者是缺乏运动所致。然而，随着时间的推移，症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

在朋友的建议下，我去医院做了磁共振检查，结果显示我患有腰椎间盘突出。医生告诉我，这种病需要长期治疗和调理，否则可能会导致更严重的后果。我当时非常担心和焦虑，不知道该如何面对这个问题。

后来，我在网上搜索相关信息，了解到京东互联网医院可以提供在线问诊服务。于是，我决定试一试。通过图文问诊的方式，我向医生详细描述了我的症状和检查结果。医生非常专业和耐心，给我解释了很多关于腰椎间盘突出的知识，并且根据我的情况，开具了相应的药物和理疗方案。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的症状逐渐减轻，双腿的麻木感和沉重感也消失了。同时，医生还教我一些日常生活中的注意事项和锻炼方法，帮助我更好地管理和预防腰椎间盘突出。

现在，我已经恢复了正常的工作和生活状态。回想起当初的经历，我深深感激京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和关心让我重新找回了健康和信心。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，尤其是在这个信息化时代，利用互联网平台寻求医疗帮助是一个非常便捷和有效的方式。最后，我想说的是，京东互联网医院很靠谱！