我还记得那天,儿子小明从学校回来,眼睛红红的,揉了又揉。我问他怎么了,他说看不清黑板上的字。我的心一下子就沉了下去,带他去医院检查,结果是近视了。
我开始四处打听,能不能通过食物来控制度数上涨。网上有人说,儿童肾虚可以吃些特定的食物来改善。我也试着给小明做了些黑豆、核桃、枸杞等食物,但效果并不明显。
后来,我在京东互联网医院上找到了一个眼科专家,名叫**。我向她描述了小明的情况,她耐心地听完后,给出了专业的建议。首先,根据眼睛的度数佩戴近视镜矫正视力,减缓度数的升高。其次,日常要改善不良的用眼习惯,控制用眼距离。减少看手机、电脑、电视等电子产品的时间,多去室外活动,眺望下远方,多看绿色植物,放松眼部肌肉,也是可改善视力状况。饮食上要多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、南瓜、菠菜等。
我按照她的建议去做,果然有效。小明的近视度数没有再上涨,视力也逐渐稳定下来。现在,他每天都会去学校的操场上跑步,放松眼睛。同时,我也会给他准备一些富含维生素A的食物,帮助他保持良好的视力。
我很感谢**医生,她的专业知识和耐心指导,让我和小明度过了那段困难的时期。现在,我也会经常在京东互联网医院上寻求医生的帮助,遇到问题及时就医,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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