我怀孕七八个月了，最近去医院做了检查，医生告诉我胎儿体重328克。这个数字对我来说毫无意义，于是我决定上网查一查。经过一番搜索，我终于找到了答案：328克大概是3斤七两到5斤左右。这个结果让我松了一口气，至少我的宝宝体重还算正常。

然而，我的担忧并没有完全消除。医生在检查时还告诉我我的糖耐量偏高，这可能会导致宝宝出生时体重过大。这个消息让我非常紧张，因为我知道巨大儿可能会给分娩带来很多风险。医生建议我控制血糖，特别是要少吃甜食和高糖分的食物。

我开始认真地控制自己的饮食，尽量避免吃甜食和喝含糖饮料。每天我都会吃大量的蔬菜，包括白菜、长白菜、圆白菜、芥兰、茼蒿、茄子、丝瓜、冬瓜、黄瓜、苋菜和绿豆芽等。这些青菜不仅营养丰富，而且对控制血糖非常有帮助。至于水果，我只吃西瓜和柚子，每天200克就行。瘦肉、鸡蛋和牛奶也是我日常饮食的重要组成部分。

虽然我尽力控制自己的饮食，但有时候还是会有所放纵。比如，有一次我在超市看到了一种新口味的冰淇淋，实在是太诱人了。结果我一不小心就吃了两三瓶。后来我才意识到这可能会对宝宝的健康产生影响，于是赶紧去医院做了检查。幸运的是，宝宝的体重还在正常范围内，医生也没有发现其他问题。

这次经历让我更加重视孕期的饮食管理。我开始更加严格地控制自己的饮食，避免任何可能对宝宝产生负面影响的食物。同时，我也开始关注其他孕妇的经验和建议，希望能从中学习到更多有用的信息。通过这些努力，我相信我可以为宝宝提供一个健康的成长环境。

如果你也在孕期，或者有过类似的经历，我想和你分享我的故事。我们可以互相支持和鼓励，一起度过这个特殊的时期。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！