我从小就有一个毛病，总是爱吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，辣椒总是我的最爱。可谁知道，这个习惯竟然会给我带来麻烦。

那天晚上，我和朋友们一起去吃火锅。我们点了最辣的口味，边吃边聊天，好不热闹。可没过多久，我就开始感觉喉咙不舒服。起初我还以为是辣椒太辣了，没当回事。可到了第二天早上，喉咙的疼痛已经让我无法忍受了。我一看镜子，发现自己的扁桃体肿得像两个小球一样。

我赶紧上网查了一下，发现可能是扁桃体发炎。于是我决定去京东互联网医院咨询一下医生。通过图文问诊，我向医生描述了自己的症状。医生问我是否已经确诊了扁桃体发炎，我说还没有。医生告诉我不用开处方，轻微的扁桃体发炎可以通过多喝水来缓解症状。

我告诉医生，咽口水时会感到疼痛，但进食不受影响。医生说这可能是急性咽炎的表现，并建议我口服利咽灵片。虽然我一开始担心这个药是否能治好我的扁桃体发炎，但医生解释说，我的症状更像是急性咽炎，而不是扁桃体炎。听完医生的解释，我放心了许多。

我按照医生的建议，开始服用利咽灵片。同时，我也注意了自己的饮食，尽量避免吃辣的东西。几天后，我的喉咙疼痛明显减轻了。虽然我还有一点咳嗽，但总的来说，情况已经好转了很多。

这次经历让我意识到，健康无小事。我们不能因为一时的贪嘴而忽视了自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。如果你也有类似的经历，欢迎分享！