我从小就有一个小小的烦恼——鼻翼两侧总是长出一些大黑头。每次照镜子，看到那两颗黑点，总是忍不住用手去挤，结果却是越挤越大，甚至有时候还会留下难看的痕迹。最近，这个问题变得越来越严重，黑头不仅变大了，还开始影响我的自信心。

我决定去看医生，希望能找到一个解决办法。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就和一位皮肤科医生取得了联系。医生问我是否有食物或药物过敏史，我告诉他没有。然后，他说我的情况可能是痤疮引起的，并给了我一些用药推荐。

我按照医生的建议，开始了治疗。同时，医生也提醒我要注意饮食，避免辛辣油炸食物，多吃清淡易消化的食物。对于我这个脾虚湿气重的人来说，这些建议简直就是救命稻草。我开始调整自己的饮食习惯，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻的食物。

两周过去了，我的黑头开始慢慢消退。虽然还没有完全消失，但我已经能看到明显的改善。医生告诉我，痤疮的治疗需要耐心，不能急于求成。我决定继续按照医生的指导，坚持治疗，直到我的皮肤恢复健康。

在这个过程中，我也学到了很多关于皮肤护理的知识。比如，定期清洁皮肤，使用适合自己皮肤类型的护肤品，避免频繁更换护肤品等等。这些小小的改变，虽然看似微不足道，但却对我的皮肤产生了巨大的影响。

现在，我已经不再为黑头而烦恼了。我的皮肤变得越来越好，自信心也随之提高。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和耐心解答。也感谢自己，感谢我没有放弃，坚持了下来。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！