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断奶后乳房疼痛,怎么办?

断奶后乳房疼痛,怎么办?

我还记得那天,孩子终于断奶了。作为一个母亲,我本该感到轻松和自由,但现实却是,我的乳房开始疼痛。起初,我以为这只是断奶的正常反应,没太在意。然而,随着时间的推移,疼痛变得越来越明显,尤其是在右侧乳房。每当我触摸到那里,总会有一种隐约的痛感,像针扎一样刺痛着我。

我开始担心起来,是否我做错了什么?是否这疼痛预示着某种疾病?我决定寻求专业的帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的在线问诊。

医生问我断奶多久了,两侧乳房都痛吗?我告诉她,断奶不到半个月,右侧乳房隐约疼痛。医生又问我现在不挤乳房还有没有乳汁流出来,乳房里面摸着有没有包块,局部皮肤有没有红肿?我一一回答,告诉她没有乳汁流出,摸着好像有包块,但没有红肿。医生建议我用手指指腹平着去摸,不要用手指去抓捏,确认是否真的有包块。我照做了,结果发现确实有包块存在。

我向医生坦白了我的断奶经历,告诉她我断奶比较晚,孩子2周岁才断的,经常吃夜奶。并且断奶方法不太好,在上面抹了口红。医生安慰我说,这没什么关系。然后她问我月经还有多久来,最近有没有生气、熬夜、焦虑或者压力大之类的?我告诉她,下个月15号,最近熬夜比较多,孩子刚开始断奶夜里老闹,所以有压力大,焦虑这种情况。

医生建议我平时要注意自我调节,少生气、熬夜,多睡觉。每晚睡前用热水敷乳房疼痛处20-30分钟。一般疼痛几天就慢慢缓解了。如果经上述处理,几天后疼痛缓解不明显,可以吃点乳安片、小金丸之类的都行。每次疼痛时就吃药,吃到疼痛缓解或者月经来了就停药。医生强调,这种乳痛症是自我调节为主,药物为辅。

我感谢医生的建议,决定按照她的指导去做。同时,我也意识到,作为一个女性,应该每年做乳腺和妇科的体检。有了这次经历,我会更加重视自己的健康,定期进行体检,预防疾病的发生。

在这次问诊中,我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业。通过在线问诊,我不仅得到了有效的治疗建议,还学到了很多关于女性健康的知识。感谢京东互联网医院,让我在家中就能享受到优质的医疗服务!乳痛症就医指南 常见症状 乳痛症是一种常见的乳房疾病,多见于女性,尤其是断奶后、月经前或更年期。主要症状包括乳房疼痛、胀痛、灼热感等,可能会伴随乳头溢液、乳房肿块等其他症状。易感人群包括经常熬夜、焦虑、压力大、月经不调的女性。 推荐科室 乳腺外科或妇科 调理要点 1. 自我调节:保持良好的心态,避免熬夜、焦虑和压力大,多休息,保证充足的睡眠。 2. 热敷:每晚睡前用热水敷乳房疼痛处20-30分钟,可以缓解疼痛。 3. 药物治疗:如果疼痛严重,可以考虑服用乳安片、小金丸等药物,但需在医生指导下使用。 4. 定期体检:女性应每年进行乳腺和妇科的体检,及时发现和处理问题。 5. 注意饮食:保持健康的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,避免过度摄入咖啡因和酒精等刺激性物质。

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