我从小就有一个奇怪的毛病：一出汗，手上就会长出一颗颗红红的疙瘩。每次夏天来临，我都像是在和自己的皮肤作战。记得有一次，和朋友们去海边玩，大家都在享受着阳光和海水的乐趣，而我却只能在一旁看着，生怕自己一出汗就变成“疙瘩怪”。

我曾经尝试过各种方法来解决这个问题。有段时间，我甚至每天都要涂上厚厚的一层防晒霜，希望能阻止汗水的流出。可惜，这种方法并没有什么效果，反而让我的皮肤变得更加敏感。

直到有一天，我在网上搜索“出汗就长疙瘩怎么办”，才发现原来我并不是唯一一个有这种问题的人。有人说这是因为脾虚引起的，需要通过调理身体来改善；也有人说这是皮肤过敏的表现，需要使用特定的药膏来治疗。看了这些信息后，我开始怀疑自己的身体出了什么问题。

于是，我决定去看医生。医生仔细地检查了我的皮肤，问了我很多问题，包括我平时的饮食习惯、生活方式等等。最后，他告诉我，这种情况可能是因为我对某些食物过敏，建议我去皮肤科做一个过敏源测试。

我按照医生的建议去做了测试，结果显示我对辣椒、牛羊肉等食物过敏。从那以后，我开始注意自己的饮食，尽量避免吃这些食物。同时，医生也给我开了一些药膏，帮助我缓解皮肤的不适感。

现在，虽然我还是会偶尔长出一些疙瘩，但已经不再像以前那样频繁和严重了。每当我看到自己的皮肤恢复正常时，总会想起那位医生和他给我的建议。感谢京东互联网医院，让我找到了解决问题的方法。健康无小事，大家一定要注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！