备孕的日子里，我的生活被各种注意事项和小心翼翼所包围。每天早上醒来，第一件事就是服用叶酸。这个小小的习惯，承载着我对未来宝宝的无限期待和深深的爱意。

然而，关于叶酸的服用时间，网上的说法五花八门。有人说早上吃最好，有人则坚持睡前服用更有效。作为一个即将成为母亲的人，我当然希望能做到最好。于是，我决定向专业人士寻求帮助。

在京东互联网医院的平台上，我找到了一个非常有经验的医生。通过图文问诊的方式，我们开始了交流。医生问我是否已经怀孕，我告诉她我还在备孕期间。医生安慰我说，爱乐维这种叶酸补充剂并没有特定的服用时间要求，早上或睡前都可以。

听到这个消息，我松了一口气。原来我一直在纠结的这个问题，并不需要过多的担心。医生还告诉我，备孕期间服用叶酸是非常重要的，可以有效预防胎儿神经管缺陷的发生。这个信息让我更加坚定了每天服用叶酸的决心。

在与医生的交流中，我也顺便问了她关于孕妇肾虚的调理方法。医生给了我一些建议，包括合理膳食、适当运动和保持良好的心态等。这些都让我感到非常实用和温暖。

通过这次在线问诊，我不仅解决了自己的疑惑，还学到了很多关于备孕和孕期保健的知识。京东互联网医院的服务真的很贴心和专业，让我在备孕的路上少了很多迷茫和焦虑。

如果你也在备孕的路上，或者已经怀孕了，千万不要忽视叶酸的重要性。同时，也可以像我一样，通过在线问诊的方式，获取专业的医疗建议和指导。健康无小事，京东互联网医院值得信赖！