指甲上有很多坑点和竖条横，怎么办？

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我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的健康，但我就是改不掉。直到有一天，我发现我的指甲上出现了很多坑点和竖条横，变得不再光滑。我开始担心起来，难道这就是咬指甲的后果？

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向医生描述了我的情况。医生问我这种情况持续了多久，我告诉他大概一个月了。同时，我也向医生坦白了我有密集恐惧症，看到那么多点点头都焦麻了。医生让我发一张图片给他看，并询问我平时吃水果蔬菜多不多。我承认自己不太爱吃这些东西。

医生告诉我，我的指甲问题可能与缺乏维生素微量元素有关。他建议我服用21金维他和钙片，并多吃蔬菜水果。我有些惊讶，问医生我是否还缺钙。医生解释说，苹果榨果汁变成黄锈色是因为其中的物质氧化了，直接吃苹果更好。医生建议我先服用两周的药物，并祝我早日康复。

在这次问诊中，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了很多关于健康的知识。我开始反思自己的生活习惯，决定改变不良的饮食和咬指甲的习惯。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我可以在家中就得到高质量的医疗咨询。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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指甲问题的调理与治疗常见症状指甲上出现坑点和竖条横可能是由于缺乏维生素和微量元素引起的，常见于脾虚食积的人群，伴随着头部不适和焦虑等症状。推荐科室建议就诊于皮肤科或营养科。调理要点 1. 补充维生素和微量元素，例如服用21金维他和钙片。 2. 增加蔬菜和水果的摄入量，改善营养不良状态。 3. 保持良好的生活习惯，避免过度焦虑和压力。 4. 注意个人卫生，避免指甲感染。 5. 如果症状持续或加重，及时就医并遵循医生的治疗方案。

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文章液体钙和氨糖软骨素怎么一起吃？

我叫李明，今年35岁，平时工作压力大，生活不规律，最近总是感觉腰膝酸软，精神不振。听说京东互联网医院有专业的医生可以在线咨询，于是我决定试一试。在与医生的初次交流中，我向他描述了自己的症状，并询问如何正确服用液体钙和氨糖软骨素。医生很耐心地听完了我的问题，并详细解释了每种产品的作用和服用方法。他告诉我，液体钙主要是为了补充钙质，预防骨质疏松；而氨糖软骨素则是为了保护关节，缓解关节疼痛和炎症。我向医生展示了我购买的产品链接和图片，医生仔细查看后，给出了具体的服用建议。他说：“液体钙每天服用一定量，氨糖软骨素则需要根据产品说明书来服用。不同品牌的产品可能有不同的服用方法，所以最好是按照说明书上的指示来服用。” 我对医生的专业知识和耐心感到非常满意。他的解释让我对这两种产品有了更深入的理解，也让我知道了如何正确地服用它们。同时，他还提醒我要注意饮食和生活习惯的调整，多做运动，保持良好的心态，这样才能更好地预防和治疗肾虚引起的腰膝酸软等症状。通过这次在线咨询，我不仅解决了自己的问题，还学到了很多关于健康的知识。我深深感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和热心让我在家就能享受到高质量的医疗服务。现在，我已经开始按照医生的建议来服用液体钙和氨糖软骨素，并且也在积极调整自己的生活方式，希望能够早日恢复健康。如果你也有类似的问题，或者对自己的健康有任何疑问，我强烈推荐你也来京东互联网医院咨询一下。他们的医生们都非常专业和友好，会给你最合适的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！”}

健康驿站

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文章我睡眠质量差，半夜经常早醒，梦多，口干眼睛分泌物增多，怎么办？

我从小就是一个睡眠质量很差的人，经常半夜早醒，梦多，口干眼睛分泌物增多。这种情况已经持续了一个多月，严重影响了我的日常生活和工作效率。每天早上醒来，我都感觉像是一场恶梦刚刚结束，头昏脑涨，精神萎靡不振。即使在白天，我也总是昏昏欲睡，无法集中精力工作。我曾经尝试过各种方法来改善我的睡眠质量，例如调整作息时间、避免午睡、减少咖啡因摄入等等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿气重的饮食调理”，无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的心态，点击了“图文问诊”，很快就接到了医生的回复。医生问我是入睡困难还是睡眠质量不好，有没有打呼症状。我告诉医生我入睡倒没有问题，就是夜里多梦早醒，经常在凌晨4点和6点醒来，醒来后不易再次入睡。医生听完我的描述后，告诉我可能是神经衰弱、焦虑症或者抑郁症导致的失眠，并给出了相应的治疗建议。医生说如果是神经衰弱引起的，建议我养成良好的生活习惯和睡眠习惯，同时适当服用一些副作用相对较小的药物进行调理，例如谷维素片、安神补脑液、养血清脑颗粒或者心神宁片等。医生还提醒我，失眠的原因有很多，包括身体因素、心理因素、环境因素和兴奋剂因素等等，需要找到具体的原因才能进行有效的治疗。我告诉医生我可能有压力或焦虑，医生建议我可以同时服用谷维素、b族维生素和褪黑素来改善睡眠质量。医生还询问了我的用药安全问题，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病史、是否正在服用药品、是否在备育期等等。我回答说除了青霉素过敏，其他都没有问题。医生确认后，告诉我可以一起使用这三种药物。在与医生的交流中，我还提到了我平时有鼻炎，经常擤出粘稠胶状物，医生认为可能是慢性鼻炎引起的，建议我口服鼻渊舒口服液和氟替卡松鼻喷剂治疗。医生还告诉我，鼻塞不严重，对睡眠影响不大，但如果鼻炎症状加重，可能会影响睡眠质量。整个问诊过程非常顺利，医生给出的建议也很实用。我按照医生的建议进行了治疗，逐渐改善了我的睡眠质量。现在我每天晚上都能安然入睡，早上醒来也精神饱满，工作效率大大提高。感谢京东互联网医院的在线问诊服务，让我找到了解决问题的方法。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，可能会有意想不到的收获。

跨界医疗探索者

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文章 VC和VB怎么吃才能提高免疫力？

我从小就有过敏体质，荨麻疹和过敏性鼻炎总是困扰着我。每当换季，我的皮肤就会变得异常敏感，鼻子也总是流涕不止。为了改善这种情况，我开始寻找各种方法来提高自己的免疫力。最近，我听说维生素C和维生素B可以增强人体的抵抗力，于是便买了一些回来尝试。然而，问题来了：我该怎么吃这些维生素才能达到最佳效果？我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了自己的情况，并询问了VC和VB的正确服用方法。医生告诉我，这两种维生素主要是用来强化日常饮食摄入不足的部分，平时可以在饭后吃。一般来说，在晚上饭后吃就好了。按照说明服用，不要过量就行了。我又问医生，是否可以通过吃VC来提高免疫力。医生说，VC确实可以帮助增强免疫力，但需要坚持补充三个月左右才能看到理想的效果。同时，医生还建议我加强维生素A的补充，因为它也可以增强免疫力和抵抗力，特别是呼吸道和皮肤的抗感染能力。医生还推荐我搭配补充乳清蛋白粉，这样可以更好地增强身体的抵抗力。医生详细地告诉我每种维生素的服用方法和剂量。维生素A每天一粒，饭后吃；乳清蛋白粉每天晚上饭后吃15克左右，温开水送服。这些维生素C和维生素B也可以坚持补充，每天每日一片就好了，饭后吃。医生还提醒我，平时一定不要熬夜，因为熬夜会使抵抗力和免疫力下降。我按照医生的建议开始了我的维生素补充计划。三个月过去了，我的身体状况有了明显的改善。荨麻疹和过敏性鼻炎的发作频率大大降低，皮肤也变得更加健康。现在，我已经把维生素补充当成了一种生活习惯，每天都坚持服用。感谢京东互联网医院的医生给我提供了如此专业的健康指导！

康复之路

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文章哺乳期能吃优芮珂丝吗？

在那个初秋的午后，阳光透过窗户洒进了小李的卧室。小李，一个年轻的母亲，正抱着她刚出生的宝宝，享受着初为人母的喜悦。然而，随着时间的推移，她开始感到一丝不适。下体有异味，内裤也变得黄黄的。起初，她以为只是产后恢复不良，但症状却日益加重。小李回想起怀孕期间曾经被诊断出b族链球菌感染，医生当时开了一种名为优芮珂丝的药物。由于忙于照顾新生儿，她并没有完成整个疗程。现在，她开始怀疑是否应该继续服用这款药物，尤其是在哺乳期。她决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过在线问诊，小李向医生描述了她的症状和担忧。医生耐心地听完后，提出了一个关键问题：“是医生让你吃的吗？”小李解释说这是在怀孕期间被开的药物，并非现在的医生建议。医生听后，建议小李停止服用优芮珂丝，并解释说哺乳期的母亲需要特别小心用药，避免对宝宝产生不良影响。小李感到一丝失望，但也理解医生的建议。她问医生是否有其他治疗方法。医生告诉她，可能只需要使用一些局部药物就可以了，并且建议她使用百艾洗液来清洁外阴。小李表示感谢，并决定按照医生的建议进行治疗。在接下来的几天里，小李严格遵循医生的指示，使用百艾洗液清洁外阴，并注意日常卫生习惯。慢慢地，她的症状开始减轻，内裤也不再黄黄的。小李感到非常庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助，避免了可能的健康风险。小李的经历提醒我们，哺乳期的母亲需要格外小心用药，任何药物都可能对宝宝产生影响。同时，保持良好的卫生习惯也是预防妇科疾病的重要措施。小李感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和关心。现在，她可以安心地照顾她的宝宝，享受母爱的美好。如果你也有类似的经历，欢迎分享！健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

健康饮食指南

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文章 15岁男孩想增高，应该吃什么钙片？

我叫小明，今年15岁，身高只有162厘米。每次和同学们一起玩耍，总是被他们嘲笑“矮子”。我知道，身高不仅影响外貌，也关系到未来的发展。所以，我下定决心要增高。我开始在网上搜索各种增高方法，看到有人说吃钙片可以帮助长高。于是我向妈妈提出了这个想法。妈妈一开始并不支持，认为我还小，身高还会增长。但我坚持要试一试，于是她只好同意了。我们来到了药店，面对琳琅满目的钙片，我和妈妈都有些茫然。店员推荐了一种钙镁同补的钙片，说是可以促进骨骼生长。我们买了下来，开始每天按时服用。然而，几个月过去了，我并没有看到明显的效果。反而，我的胃口变得不太好，经常感到恶心。妈妈开始担心，认为可能是钙片的副作用。我们决定去医院咨询一下。在京东互联网医院，我们找到了一个专门的儿科医生。医生听完我们的情况后，告诉我们钙片并不是万能的，增高还需要配合运动和良好的生活习惯。医生建议我多做一些拉伸运动，例如跑步、打篮球等，可以帮助骨骼生长。我开始认真按照医生的建议去做，每天早上都会去公园跑步，晚上则和朋友们打篮球。同时，我也注意饮食，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。几个月后，我惊喜地发现自己的身高真的有所增长！现在，我已经17岁了，身高达到了175厘米。虽然这其中有遗传因素的影响，但我相信，坚持运动和良好的生活习惯也是非常重要的。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和帮助。如果你也想增高，不妨试试我的方法吧！记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

药事通

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贾利敏

主任医师

肾病内科

三甲

沧州市人民医院

肾衰竭(2例) 肾炎(1例)

专业擅长：慢性肾炎，IgA肾病，高血压肾损害，糖尿病肾病，膜性肾病，腹膜透析，蛋白尿，血尿，多囊肾，高尿酸血症，急性肾衰，血管炎，狼疮性肾炎，紫癜性肾炎，继发性甲状旁腺功能亢进，尿毒症，尿路感染，血液透析，急性肾炎等疑难肾脏病

好评率：99% 接诊量：656

李苹

主治医师

肾病内科

三甲

潜江市中心医院

肾功能异常(3例) 高尿酸血症(2例)

专业擅长：肾小球疾病（急性及慢性肾炎，肾病综合征，紫癜性肾炎，IgA肾病等）、间质小管性疾病（急性及慢性间质性肾炎）、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染，糖尿病肾病，高血压肾病，急性及慢性肾功能不全，高尿酸血症，肾结石等疾病的诊断与治疗。

好评率：100% 接诊量：1132

刘勇

主治医师

肾病内科

三甲

阳江市人民医院

尿路感染(8例) 高尿酸血症(6例)

专业擅长：擅长各个内科系统的常见病，特别擅长肾内专科疾病及透析通路的建立、维护。

好评率：100% 接诊量：35108

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