我从来没有想过，自己会因为私处瘙痒和大姨妈量少而感到如此的困扰和无助。每天早上醒来，第一件事就是去洗澡，希望能暂时缓解那难以忍受的痒感。白色的分泌物像一层薄雾，笼罩着我的私处，令我感到羞愧和尴尬。更糟糕的是，大姨妈的量越来越少，几乎只有一点点，卫生巾上只有一小块红色，像是在嘲笑我的无能为力。

我开始四处寻找答案，翻阅各种书籍和网站，试图找到解决问题的方法。然而，所有的建议都显得那么无力，无法真正解决我的问题。我甚至开始怀疑自己的身体，是否有什么严重的疾病正在悄悄侵蚀着我。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的存在。抱着一丝希望，我决定尝试一下。通过图文问诊的方式，我向一位妇产科大夫描述了我的症状。她的回应让我感到安慰和放心，她详细询问了我的分泌物颜色和月经量的变化，并告诉我正常月经量应该在20-80毫升之间，天数是2-7天。

大夫的专业知识和耐心解答让我感到非常温暖和感激。她告诉我，月经量变少可能是由于多种因素引起的，包括情绪紧张、劳累、休息不好、生活环境改变等等。甚至流产史也可能导致月经变少，因为子宫内膜基底层受到伤害后会引起这种现象。

大夫的解释让我豁然开朗，原来我的问题并不是那么严重。我们讨论了可能的治疗方案，包括调整生活习惯、保持良好的心态和适当的运动等等。虽然这些方法看起来很简单，但我知道，只有通过自己的努力和坚持，才能真正改善我的身体状况。

在大夫的指导下，我开始逐步改变自己的生活方式。每天早上，我会花更多的时间洗澡，使用温和的清洁产品，避免过度清洁。同时，我也开始注意自己的饮食和作息，尽量保持规律和健康。虽然这些改变并不是一蹴而就的，但我可以感受到自己的身体正在逐渐恢复健康。

现在回想起来，我很庆幸自己选择了京东互联网医院。通过这次经历，我不仅找到了解决问题的方法，也学到了如何更好地照顾自己的身体。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！