我从小就有一个习惯,每天早上五点钟准时起床,开始我的一小时锻炼。这个习惯已经坚持了十多年,直到最近我发现了一个奇怪的现象:每天早上我的血压都很高,140/75左右,但到了八点钟之后,血压就会下降到105/55。这个变化让我很困惑,于是决定向京东互联网医院的李主任寻求帮助。
李主任听完我的描述后,首先问了我一些基本问题,包括我吃饭的情况和早晨是否解大小便。通过这些问题,他很快找到了问题的根源:早晨解大小便会导致血容量下降,而早晨站立也会使血液在下肢存留的多,从而导致血压下降。同时,我的锻炼习惯也会导致出汗,进一步降低血容量和血压。
李主任告诉我,我的血压100/55已经偏低了,可能是由于贫血或营养不良引起的。他建议我去做一个血常规检查,如果发现有贫血,就需要根据结果来吃药纠正贫血。同时,他也提醒我要注意加强营养,多吃饭,多喝水,以扩容升压。适度锻炼是好的,但要以不难受为度,避免过度出汗导致血压下降。
李主任的解释让我豁然开朗,原来我的血压变化并不是什么大问题,只需要调整一下生活习惯就可以了。他的建议也让我意识到,健康无小事,平时要多关注自己的身体状况,及时就医。京东互联网医院的服务真的很靠谱,李主任的专业知识和耐心解答让我非常感激。
如果你也有类似的经历,或者对血压管理有疑问,欢迎来京东互联网医院咨询。记得,健康是最重要的财富,千万不要忽视它。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!
文章 月子后身体不适,乳腺增生,腰疼,月经提前,适合吃什么?
健康驿站
文章 性生活中途疲软,勃起不坚,医生建议用药治疗
医疗科普小站
文章 中药代煎的问题和解决方案
老年健康守护者
文章 32岁,勃起正常,龟头敏感,时间短,需要用什么药?
健康驿站
文章 出汗多、同房中途疲软、尿频、体寒,需要吃什么调理?
健康百科
高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?
就诊科室:药剂科
总交流次数:18
肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。
就诊科室:药剂科
总交流次数:11
67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。
就诊科室:药剂科
总交流次数:19
37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。
就诊科室:药剂科
总交流次数:14
25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?
就诊科室:药剂科
总交流次数:43
董齐齐
主治医师
中医内科
邯郸市中医院
李颖飞
主治医师
中医内科
河北燕达医院
罗杰
住院医师
普通内科